Buen día, actualmente tengo 25 años, estoy empezando a cambiar mis hábitos tanto alimenticios, ese rubro ya lo tengo cubierto, únicamente no tengo ni la menor idea por dónde empezar para hacer ejercicios de un gimnasio, mi intención es bajar de peso y de alguna manera tonificar mi propio cuerpo, esperando me pudieran apoyar¿para cuántas personas es el entrenamiento? 1 persona¿con qué frecuencia haces ejercicio actualmente? Casi todos los días¿cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos¿el entrenamiento es para algún evento específico? No es para un evento concreto¿tienes alguna preocupación o lesión médica? Ninguna preocupación ni lesión destacable¿tienes preferencia sobre el género del profesional? No tengo preferencia¿cuál es la edad del cliente? 18-25 años¿dónde quieres realizar los entrenamientos? En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador¿necesitas nutrición deportiva? No, solo deseo entrenamiento físico¿cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanas¿qué frecuencia deseas? 3 veces a la semanatipo de servicio buscado según rango de precios $$$$ (premium)¿cuándo necesitas empezar el servicio? En los próximos díaspreferencia para el servicio: la mejor calidad