Plan de entrenamiento personal
estamos buscando a un profesional que ayude a dos personas a mejorar su condición física. El objetivo es ayudarlos a perder peso, aumentar su fuerza y flexibilidad.
requisitos:
* evaluación personalizada para planificar el entrenamiento
* habilidad para adaptarse a las necesidades individuales
* buenas habilidades comunicativas y capacidad para motivar
objetivos del programa:
1. reducción de peso y aumento de masa muscular
2. aumento de la flexibilidad y rango de movimiento