Entrenador personal: diseño de rutas para una fortaleza muscular
título del trabajo
* autorizar y organizar las actividades físicas individuales en un ambiente seguro, facilitando la interacción con el personal a su cargo.
descripción del trabajo:
nuestro cliente busca un entrenador personal para diseñar una rutina de ejercicios que le permita fortalecer los músculos. Deben ser conscientes de sus objetivos de entrenamiento, como fortalecer los músculos, así como estar dispuestos a realizar cambios en su estilo de vida, incluyendo aumentar su frecuencia de ejercicio e incorporar técnicas de nutrición deportiva para apoyar sus objetivos.
requisitos clave:
* fortalecimiento muscular
* frecuencia de 3 veces a la semana
* técnica de entreno adecuada al nivel de clientes
* información adicional: enfocándonos en nuestro objetivo principal, nos centramos en brindar servicios que ayuden a nuestros clientes a desarrollar formas saludables de vida.
beneficios:
* promover estilos de vida activos, prevenir enfermedades crónicas y mejorar la salud mental
* fomentar hábitos alimenticios saludables, promoviendo una relación óptima entre dieta y actividad física