Soy cesar, y desde que recuerdo el ejercico y el deporte siempre lo he practicado.
a los de 8 años a 23 practique futbol de los 27 a la actualidad comence solo a correr y poco de fuerza, pero a los 35 me integre mas a la fuerza alcanzando 10kg de mejora en mi peso.
a los 39 comence un poco mas con baile aerobico y mezclado con fuerza.
todos estos cambios es porque de manera personal me ha ayudado a salir de algunas crisis personales y el ejercicio ha sido parte fundamental en mi vida.
sin embargo ahora quiero ser asistido por alguien para dar forma mas a mis entrenamientos requiero de apoyo.
espero me puedan apoyar, gracias¿para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona¿con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
3 - 4 veces a la semana¿cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
fortalecer los músculos¿el entrenamiento es para algún evento específico?
no es para un evento concreto¿tienes alguna preocupación o lesión médica?
ninguna preocupación ni lesión destacable¿tienes preferencia sobre el género del profesional?
no tengo preferencia¿cuál es la edad del cliente?
* años¿dónde quieres realizar los entrenamientos?
a domicilio (en el gimnasio de mi casa)¿necesitas nutrición deportiva?
no, solo deseo entrenamiento físico¿cuándo te viene bien entrenar?
entre semana por la noche, los fines de semana¿qué frecuencia deseas?
3 veces a la semanatipo de servicio buscado según rango de precios $$ (estándar)¿cuándo necesitas empezar el servicio?
urgente (en las próximas 24 horas)preferencia para el servicio: relación calidad/precio