Necesito ayuda para un plan para ejercicios para bajar de peso y fortalecer mis músculos
* ¿para cuántas personas es el entrenamiento?
1 persona
* ¿con qué frecuencia haces ejercicio actualmente?
3 - 4 veces a la semana
* ¿cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
perder peso, fortalecer los músculos
* ¿el entrenamiento es para algún evento específico?
no es para un evento concreto
* ¿tienes alguna preocupación o lesión médica?
ninguna preocupación ni lesión destacable
* ¿tienes preferencia sobre el género del profesional?
femenino
* ¿cuál es la edad del cliente?
18-25 años
* ¿dónde quieres realizar los entrenamientos?
en el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre
* ¿necesitas nutrición deportiva?
no, solo deseo entrenamiento físico
* ¿cuándo te viene bien entrenar?
entre semana por las mañanas
* ¿qué frecuencia deseas?
3 veces a la semana
* tipo de servicio buscado según rango de precios
$ (básico)
* ¿cuándo necesitas empezar el servicio?
en los próximos días
preferencia para el servicio: relación calidad/precio