Plan de entrenamiento personalizado
en nuestra plataforma de entrenamiento personalizado, ofrecemos un plan único y adaptado a tus necesidades.
el objetivo principal es lograr una condición física óptima combinando fuerza, flexibilidad y cardiovascular.
tus objetivos específicos serán tu aumento de masa muscular y la mejora de tu salud general.
* se realizarán 3 sesiones semanales de entrenamiento personalizado en tu hogar o gimnasio.
* nuestro entrenador te ayudará a crear un plan de ejercicios adecuado para tus necesidades.
* además, recibirás recomendaciones nutricionales personalizadas para apoyar tus objetivos.
¿cuál es el primer paso? Es simple:
encuentra el espacio ideal para entrenar contigo en casa (o en nuestro gimnasio).
puedes elegir cualquier lugar que se adapte a tus necesidades. No hay limitaciones de ubicación ni restricciones sobre dónde puedes entrenar.
¡nuestro servicio cuenta con atención flexible al horario! Cuando quieras empezar, podemos adaptarnos a ti. Si tienes dudas sobre cómo funciona, no dudes en preguntar.