Buscar un entrenador personal
estamos buscando a una persona experimentada en fitness para brindar servicios de entrenamiento personal a una sola persona con objetivos específicos. El plan de entrenamiento debe ser adaptado a las necesidades individuales del cliente, teniendo en cuenta su estado actual de salud, edad y preferencias.
requisitos del entrenamiento
1. el entrenamiento será realizado para una sola persona.
2. no existen eventos específicos para los cuales el entrenamiento esté dirigido.
3. la frecuencia de ejercicio es rara vez.
4. los objetivos del entrenamiento incluyen perder peso, tonificar y fortalecer los músculos.
5. es necesario considerar lesiones médicas previas (lesión en cuello y asma) durante la capacitación.
6. se prefiere trabajar con una entrenadora femenina.
7. la edad del cliente es entre 18 y 25 años.
8. las sesiones pueden realizarse en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio o en un lugar público al aire libre.
9. no se requiere nutrición deportiva, aunque puede ser recomendada por el profesional.
10. las sesiones se llevarán a cabo entre semana por las mañanas.
11. la frecuencia deseada es tres veces a la semana.