Fortalecimiento de músculos y resistencia
descripción del puesto
el objetivo es fortalecer los músculos y aumentar la resistencia en un cliente.
* ejercicio frecuente: se requiere entrenamiento casi todos los días.
* objetivo principal: aumentar la resistencia muscular.
* evento deportivo: preparación para powerlifting.
* edad del cliente: entre 18-25 años.
requisitos del servicio
* tipo de servicio: entrenamiento personalizado completo.
* frecuencia: al menos 3 veces a la semana.
no se requiere nutrición deportiva adicional.